blog pemula yang berisi konten ilmu pengetahuan, berita terhangat dan hobi..

Kamis, 02 Juli 2009

Menyusun dan Mengatur Lemari Pakaian

Pusing saat membuka lemari baju Anda? Atau mengalami kesulitan setiap mencari baju yang ingin dipakai? Mungkin sudah saatnya merapikan lemari anda supaya lebih teratur.

wardrobe1

  1. Langkah pertama (umumnya, yang paling sulit dilakukan :) ): pisahkan antara baju yang akan dipakai, disumbangkan dan dibuang. Sediakan 3 boks untuk masing-masing kategori.
    Beberapa pertimabangan untu mempermudah Anda memilih pakaian yang tetap disimpan :
    - Apakah pakaian tersebut menggambarkan gaya berpakaian (sense of style) Anda?
    - Apakah pakaian tersebut nyaman? Pas jatuh dibadan?(kebesaran atau kekecilan artinya tidak pas)
    - Apakah Anda akan memakai pakaian tersebut dalam waktu (maksimal) 3 bulan kedepan?
  2. Setelah mendapatkan pakaian-pakaian yang masih dipakai, pisahkan sesuai kategori berikut : Upper body (t-shirt, polo, kemeja, gaun, blouse), Lower Body (Celana, Jeans, Rok), Tas, Sepatu, Tali pinggang dan scarf.
  3. Untuk jenis baju yang digantung, urutkan sesuai panduan berikut : (dari kiri ke kanan)
    - Badan : Urutkan dari Upper Body (t-shirt, kemeja, blouse, gaun) ke Lower Body (rok, celana panjang)
    - Panjang : Urutan mulai dari yang pendek (contoh : kardigan) ke panjang (contoh : gaun)
    wardrobe2
  4. - Warna : Dari warna yang cerah ke warna gelap
    - Corak : Urutkan dari baju bercorak ke corak poloswardrobe4
  5. Tips Singkat : Saat Anda menyusun ulang, letakkan gantungan dengan posisi terbalik (ujung gantungan mengarah kearah Anda). Setelah dipakai dan dicuci, letakkan kembali gantungan dengan posisi yang benar (ujung gantungan membelakangi Anda). Setengah tahun kemudian, cek lemari, jika masih ada gantungan yang menghadap Anda, artinya pakaian tersebut siap untuk disumbangkan.
  6. Untuk baju yang dilipat. Susun dan sesuai kategori baju, misalnya : t-shirt, polo, baju sehari-hari dan baju tidur. Ini akan memudahkan Anda dalam memilih baju sesuai dengan kebutuhan.
    Tips Singkat : Biasanya baju yang jarang digunakan akan tertumpuk di bagian bawah. Setelah setangah tahun, coba lihat kembali apakah baju tersebut masi akan dipakai atau sebaiknya disumbangkan.
  7. wardrobe3Untuk Ikat Pinggang dan syal, jangan digulung atau dilipat. Gantung & biarkan tergerai kebawah sehingga Anda bisa melihat detilnya. Selain memudahkan Anda dalam memutuskan mana yang akan digunakan, juga menjaga aksesoris tetap dalam keadaan baik.
  8. Penyusunan jaket lebih fleksibel. Jaket adalah pelengkap dan bisa digunakan beberapa kali baru dicuci, jadi urutkan dari yang sering dipakai.
  9. Pastikan hanger yang Anda gunakan adalah plastik, bukan kawat (biasanya digunakan oleh jasa laundry). Gantungan kawat akan merusak baju dan umumnya akan membuat bagian bahu baju lebih menonjol. Jadi, setelah baju kembali dari laundry, tukarkan gantungan kawat dengan gantungan plastik.
  10. Setelah selesai menyusun, jangan lupa untuk terus menjaga lemari tetap dalam keadaan rapi. Jangan sampai Anda harus mengulang langkah-langkah ini 4 bulan kemudian.

Lemari adalah kebutuhan sehari-hari dimana kita akan menemuinya setiap memulai dan mengahkhiri hari, jadi pastikan bahwa lemari anda dalam keadaan rapi dan membuat Anda lebih bergairah ketika menghadapinya :D.

Rabu, 01 Juli 2009

Mesin UANG ONLINe

Bunda, Ada banyak sekali tawaran bisnis online
dengan iming-iming jutaan rupiah / bulan.
Tapi apakah anda tau,
bisnis mana yang sudah benar-benar terbukti berhasil?

Mari belajar dan berbisnis bersama d'BC Network.
Jaringan online yang sudah terbukti
menghasilkan puluhan jutawan dari bisnis online.




Beberapa Alasan Utama Semakin Banyak Bunda Berbisnis dan Bekerja Dari Rumah!!


(1) Bebas mengatur waktu bekerja dari rumah
(2) Penghasilan tambahan atau Penghasilan utama
(3) Tabungan masa depan
(4) Tetap dekat dengan anak tercinta disela segala kesibukan

Bukanlah hal yang mudah ;-)

Baik untuk Anda yang Working Mom maupun Stay At Home Mom!

Waktu habis untuk ngantor dan di jalan? Capek setelah pulang kerja? Letih mengurusi rumah tangga? Tidak punya modal?

Hanya di jaringan ini Anda bisa mulai membangun bisnis dengan segala keterbatasan diatas!

Bisnis dengan modal awal pendaftaran Rp.39,900 saja Untuk menghasilkan jutaan rupiah per bulan??

Belum banyak bisnis yang dikhususkan untuk Anda yang ingin dapat produktif MENGHASILKAN UANG untuk membantu keuangan keluarga sambil tetap menjalankan peran sebagai istri dan/atau ibu!

Betul kan?

Namun…
BUKAN hal yang mustahil !

Kerja dengan pintar...bukan kerja keras... itu yang saya pelajari dengan menjalankan sistem Oriflame bersama dbc Network. Saya yakin bahwa saya ada di grup yang tepat bersama dengan orang-orang yang hebat dan online sistem yang luar biasa untuk mencapai cita-cita saya.

Tetap produktif dan tetap menghasilkan, sekaligus tetap berada dekat dengan anak-anak tercinta adalah mimpi besar saya online sistem dBC membantu saya secara optimal mewujudkan mimpi saya tsb.

Saat pernah menetap di luar negeri, namun bonus dari Oriflame tetap mengalir masuk dan personal grup saya semakin berkembang. Leader-leader saya tetap mendapat bimbingan melalui e-book (training online), milis dan forum diskusi sesama member dBC. Forum dan milis tersebut bagaikan suntikan semangat bagi downline2 saya.... eskipun secara fisik saya tidak berada dekat mereka.

Jadi insyaAllah saya sudah membuktikan, bahwa bisnis ini benar-benar dapat dijalankan dan dikembangkan dimanapun, bahkan saat saya menetap di luar negeri! Karenaaaaa berkat dBC, "kantor" saya bisa dibawa2 kemanapun saya berada ;-)

Sekarang tinggal kita yang menentukan, mau atau tidak memanfaatkan fasilitas yang diberikan dengan optimal atau cuma mau dianggurin aja, maksimal untuk gaya2an aja, punya bisnis online lhoooo (padahal gak menghasilkan) hehehe.

Yakin deh, kalau yang lain bisa sukses bersama Oriflame dan dBC Network.....
kita juga pasti bisa! InsyaAllah, dengan mimpi, usaha dan doa.....
kita bisa mencapainya.


Sharah Saleh Sugarda


Jangan salah pilih, pastikan Anda bersama yang terbaik!


http://www.dbc-network.com/index.php?id=mesinuang1000&page=2&sp=1

Selasa, 30 Juni 2009

Agar Awet Muda

Meski bertubuh pendek, orang Jepang berumur panjang. Sebut saja nama Okinawa. Provinsi di utara Tokyo ini adalah surga manusia lanjut usia. Ketika Prof Hardiansyah melakukan riset di Okinawa 20 tahun silam, ia menemukan banyak penduduk berusia 140 tahun di situ. Bahkan, kata dekan Fakultas Ekologi Manusia Institut Pertanian Bogor (IPB) itu,''Ada yang sampai 160 tahun,''.

Jepang adalah sebuah fenomena. Satu dasawarsa sebelum Perang Dunia II, usia harapan hidup (UHH) orang Jepang hanya 45 tahun. Tapi kini, rata-rata penduduk Jepang meninggal pada usia 82,4 tahun -- UHH tertinggi di dunia.. Jepang melampaui semua negara Barat soal UHH, termasuk Amerika Serikat (AS), negeri yang menaklukkannya pada Perang Dunia II. Bagaimana dengan Indonesia? Penduduk negeri ini hidup lebih sebentar ketimbang warga Jepang, yakni hingga usia rata-rata 70,9 tahun. Sukses orang-orang Jepang adalah sebuah pesan yang tegas : siapa pun berpeluang meningkatkan usia harapan hidupnya..

Pakar andrologi dari Universitas Udayana Denpasar, Prof Dr dr Alex Pangkahila SpAnd MSc, menilai umur panjang bisa 'direkayasa'. Caranya, kata dia, dengan melakukan pola hidup sehat. Pola hidup, sambung Alex,''Berpengaruh sekitar 64 persen terhadap umur manusia. Selebihnya adalah faktor penyakit, lingkungan dan genetika,''. Tak syak lagi, pola hidup yang utama adalah pola makan. Dalam risetnya dua dasawarsa silam, Prof Hardinsyah menemukan pola makan unik yang dilakoni penduduk Okinawa.

''Warga di sana tak mengenal kata gorengan,'' kata ketua umum Perhimpunan Peminat Gizi dan Pangan Indonesia. Semua pangan dimasak dengan cara direbus, dikukus, atau dibakar. Inilah rahasia umur panjang penduduk Okinawa : pola makan bebas lemak . Seperti mengamalkan slogan back to nature, penduduk Okinawa amat doyan sayuran dan umbi-umbian. Mereka memetik sendiri sayuran di depan rumahnya sebagai makanan sehari-hari. Sayuran-sayuran ini tanpa pestisida. Adapun sumber pangan utama adalah ubi merah, tanaman lokal yang tumbuh subur di daerah tersebut. Sebagai menu tambahan, penduduk Okinawa menyantap ikan laut, rumput laut, dan buah paria. Tak ada junk food. Tak ada produk makanan olahan dalam kaleng.

Toh, ini adalah resep universal. Apih Tajidin, yang terpisah jarak ribuan kilometer dari Okinawa, sudah melakoni pola makan serba alami dan tanpa lemak selama delapan dasawarsa. Warga desa Pakenjeng, Kecamatan Bungbulang, Kabupaten Garut, itu menuai hasilnya kini : usianya terhitung panjang, 88 tahun, dan badannya pun masih tampak perkasa.

Apih perkasa dalam arti sesungguhnya. Saban hari usai beduk subuh, kakek 11 anak itu sudah bergegas berangkat ke sawah untuk mencangkul hingga matahari tegak di atas kepala. Yang menyamakan Apih dengan penduduk Okinawa adalah ia pantang melahap makanan berlemak. Apih mengaku cuma makan daging-dagingan saat hari-hari besar saja. Apih juga fanatik terhadap terhadap sayur-sayuran alami. Ia memetik hasil bumi seperti ketimun, tomat, daun katuk, atau terong sebelum menyantap makan siang kiriman istrinya. Sayur-sayuran ini, kata dia,''Bisa membikin awet muda,'' ia tertawa.

Soal pola makan, tak diragukan lagi jika penduduk Okinawa amat pintar merawat lambung. Empat belas abad lalu Nabi Muhammad SAW mengajarkan 'berhentilah makan sebelum kenyang', dan warga Okinawa punya filosofi yang kurang lebih serupa : makan hanya 8/10 kenyang. Hara hachi bu! Ini satu lagi resep rahasia umur panjang para lansia Okinawa.

Lambung manusia, menurut Hardinsyah, terdiri atas 1/3 ruang udara, 1/3 ruang air, dan 1/3 ruang makanan. Kalau jumlah makanan melabrak ruang-ruang lainnya,''Itu sama saja mengajak lambung bekerja lebih keras,'' tuturnya.

Ketelatenan R H Abdulah (84 tahun) merawat lambung membuahkan bonus umur baginya. Sejak kecil, warga Kecamatan Sukalarang, Kabupaten Sukabumi, ini mengaku amat jarang bersantap hingga kekenyangan. Malah, sejak bangku setingkat SMP pada 1930-an, Abdulah hingga kini tak pernah alpa puasa Senin dan Kamis. Hasilnya? Tubuh dia selalu bugar. ''Saya enggak pernah sakit keras,'' tutur pria yang kerap naik turun bus antarkota sendiri.

Toh, pola makan yang sehat bukanlah segala-galanya. Rahasia umur panjang ternyata tak hanya terletak di lambung, tetapi juga di dada. ''Perlu gaya hidup dan sikap mental positif agar kita panjang usia,'' tutur konsultan geriatri RS Dr Sardjito/FK UGM dr Probosuseno, SpPD-Kger. Nah, salah satu sikap positif yang wajib dimiliki adalah ikhlas. Berserah diri kepada Tuhan, bersyukur jika mendapatkan yang diinginkan, bersabar jika tak memperoleh yang diimpikan. Inilah pil paling mujarab untuk melawan stres.

Sikap ikhlas mengejewantah pada diri Adung Arba (91 tahun) dengan amat sederhana. Warga Sindangjaya, Mandalajati, Bandung, ini sudah cukup terlatih untuk memandang enteng peristiwa getir. Semua masalah dibuatnya ringan. Bahkan soal kematian pun bisa diobrolkan sembari ngopi.

Ketika Republika menemuinya, Rabu (3/1), Adung memberi oleh-oleh sepotong cerita. ''Saya pernah mendengar kisah bahwa di akhir zaman ini akan turun dajjal. Padahal, yang benar turun adalah bujal (pusar,red), karena sekarang banyak wanita pakai rok mini,'' ungkap kakek 27 cucu dan sembilan buyut itu sembari terkekeh. Itulah resep hidup Arba yang membuatnya tetap bugar di usia senja. ***

MICHAEL JACKSON HAS PASSED AWAY

Dunia berduka atas kepergian Michael Jackson. Kini keluarga tengah mempersiapkan acara pemakamannya. Banyak orang memprediksi pemakaman Jacko sanggup kalahkan hebohnya kematian Putri Diana.


Acara pemakaman ini diharapkan dapat menyaingi pemakaman Elvis Presley tahun 1977 di Memphis. Kala itu sekitar 75 ribu orang berkumpul untuk mengantarkan kepergian Elvis.

Bahkan keluarga memprediksi ini akan lebih heboh dari pemakaman Putri Diana yang meninggal karena kecelakaan lalu lintas di 1997. Kala itu 250 ribu orang berkumpul di Hyde Park, London.

Acara pemakamannya yang ditayangkan di televisi pun ditonton lebih dari 2,5 miliar orang di penjuru dunia. Sebuah rekor besar untuk acara televisi.

Dikutip detikhot dari Express, Selasa (30/6/2009) pemakaman Jacko digambarkan akan dua kali lebih heboh dari itu. Apalagi jika salah satu stasiun televisi diperbolehkan untuk menayangkan upacara pemakaman sang King of Pop.

Ratusan ribu pengemarnya dari seluruh dunia diharapkan memenuhi jalanan Los Angeles. Pemakaman Jacko rencananya akan digelar pekan ini.

Orangtua dan seluruh kakak adik Jacko juga ketiga anaknya sedang menyiapkan segala sesuatunya di kediaman mereka di Encino. Seorang pastor telah dipanggil untuk mendiskusikan masalah tersebut.

Keluarga juga masih bingung memilih tempat pembaringan terakhir Jacko. Sementara sang pelantun hits 'We Are the World' itu pernah meminta untuk dimakamkan di istana bermainnya, Neverland.